Ирина — очень чуткий и внимательный психолог. Она рассмотрит ситуацию предельно подробно, поможет резюмировать то, что сложно сложить в ясную картину самостоятельно. Больше всего подход Ирины мне нравится большим количеством действенных упражнений, техник. Она не просто помогает проанализировать ситуацию, но сразу предлагает пути решения. Уже после первой недели с выполнением практик становится ощутимо легче. Занятия помогают справляться с острой болью прямо сейчас и качественно улучшить жизнь в долгосрочной перспективе, если внедрить в жизнь полезные техники. А еще Ирина советует замечательные фильмы, тесты, отрывки из литературы. В этом случае терапия перестает ощущаться как терапия — скорее как интересный процесс самопознания. Общение очень легкое, комфортное и живое. С этим психологом никогда не стыдно делиться сокровенными мыслями, появляется вера в исцеление. Очень рада, что нашла такого специалиста 🙏🏻
Все прошло хорошо.